Beinhard trening med en APP!!

God morgen.

Jeg installerte en app p telefonen.

Det var like etter ferien,
kroppen hadde inntatt en utadgende ferie-fasong,
det var p tide f den inn p rett spor.

Og da installerer man en app.

For man henger da med i tiden!

Dette var en 7-minutes-app.

7 minutters trening man kunne gjre hvor som helst,
eller,
kanskje ikke akkurat p bussen,
da kunne man komme til klaske til noen,
eller bli trkket p mens man tok armhevingene.

Jeg bestemte meg for ta de 7 minuttene etter tur med Bonnie.


De tre frste dagene glemte jeg hele appen,
og kom aldri p den fr etter at jeg hadde dusjet.

Fjerde dagen husket jeg,
og det var god trening,
slitsom,
men godt.

Greit opplegg med en flyte og tidsur som sa hva og hvor lenge,
Samt bilder av velsene.
Effektivt.

Jeg holdt p utenfor dren,
Bonnie lp og gjemte seg, hun ble livredd flyten!!

Dagen etter var det enda mer slitsomt,
for da hadde jeg treningsverk fra dagen fr,
og kroppen var i sjokk over komme hjem fra ferie og livets glade dager.

Appen startet n og hver dag med minne meg p at jeg skulle trene,
i 7-8 tiden blste en flyte nede i vesken, fra telefonen.

S kom dagen jeg allerede hadde vrt p trening,
denne dagen tenkte jeg hoppe over.

Men det skulle jeg ikke gjort!

Nr jeg pnet appen igjen,
sto det jeg hadde hoppet over en dag, og at det kostet!!
Her kunne man velge priser p hva det skulle koste hoppe over en dag!

Hva??

Jeg ble helt svett der jeg sto,
MTTE JEG BETALE??

Jeg mtte s klart ikke det,
men det var laget snn at man kunne straffe seg selv med betale inn dagsbter for utelatt trening.

Nr jeg gikk p tur dagen etter og nrmet meg hjemme tok jeg avgjrelsen,
den appen skulle slettes.

For det frste ble jeg helt stresset av den flyten som blste p meg hver dag,
dessuten var jeg allerede sliten etter turen med Bonnie, og hun ble jo i tillegg REDD!!

For ikke snakke om at jeg innerst inne og var litt redd for at jeg til slutt fikk krav i postkassen,
inkasso for ikke ha betalt dagene jeg hoppet over trening!

Alts,
man skal ikke overdrive snn der trening, det har jeg hrt!

Appen ble slettet,
og med den slettet jeg og "30 days butt challange,"
som jeg ogs i et svakt etter-ferie-modus-yeblikk,
hadde installert!

Den turde jeg ikke en gang starte p!

N er jeg fri fra treningsapper,
ingen flyte som piper i vesken,
bare vanlig trening p meg heretter.

Snn der app-trening, det var ikke for meg!

Ha en app-fri dag!

#app #trening #betale #sliten

15 kommentarer

frodith

03.09.2015 kl.06:46

Ja, snn masing vil vil ikke ha :-) Da heller litt feriefasong spr du meg :-D Og jeg er alts noen r eldre enn deg...knapt verdt nevne men..., og det gjr at jeg er fritatt for snne-tekniske-duppeditt-masinger. Det str i loven ;-) klemmer torsdagsklemmen <3

ravn73

03.09.2015 kl.08:02

Ha-ha! Ja jeg har ikke en eneste trenings-app p min mobil heller lenger. Men har tredemlle i kjelleren, og dit gr jeg n. Uten hund kan man velge ta treningen innendrs nr det regner. Ha en god dag! :)

Eva

03.09.2015 kl.08:07

Hehe....holder med deg i det. Snne treningsapper, det er for de svake ;) Vi er ikke svake, vi har vilje til hva vi enn vil. Og vil vi ikke trene den dagen, ja s gjr vi jo ikke det ;)

Fine dagen til deg ogs <3

Min matgale verden

03.09.2015 kl.08:10

frodith: Haha, for en flott lov!! Snarthelgklemmer tilbake<3

Min matgale verden

03.09.2015 kl.08:11

ravn73: , slett ikke dumt alts!! God trening :)

Min matgale verden

03.09.2015 kl.08:11

Eva: Akkurat!! Du har skjnt det du :) <3

cuskima

03.09.2015 kl.11:56

kunne tenkt meg tredemlle i gangen istedetfor app kjenner eg :D ja eg ahr hundejenter,men hverken de eller eg orker g langt.....da kan eg heller g flere ganger......samme sted....alts ingen steder..men f noe gjort :D og eg er hjemme om beina streiker og hodet suser.....alts eg m ikkje stavre meg hjem som en stiv stokk som ahr gtt i ls. Og spesielt om vinteren og hsten med kule og regn....vurdere sterkt....

Hanne Beate

03.09.2015 kl.14:28

Uff, ja snt blir det bare stress av! Jeg har innstallert Endomondo, og det fine med den er at jeg kan se hvor langt jeg har gtt/syklet og hvor + tiden jeg har brukt og litt til. Det f s mye info er motiverende nok for meg, s da blir det flere turer enn det ellers ville ha blitt.
Apper m vre tilpasset ens livsstil uten tvil.

Min rister nr jeg har oppndd mlet, men ikke noe ellers.:)

Greit det ogs tenker jeg::)

Min matgale verden

04.09.2015 kl.06:41

cuskima: Ja, ikke s dumt det, om bare den blir brukt til gange, og ikke som et klestativ, hehe

Min matgale verden

04.09.2015 kl.06:42

Hanne Beate: Helt klart motiverende, og veldig gy se hvor langt en har gtt. Har en teller p ipoden min .)

Min matgale verden

04.09.2015 kl.06:43

Vanja Ch. Kvalstad ( Inne: Litt risting er absolutt helt greit :)

cuskima

04.09.2015 kl.15:04

ja nei eg har barstoler til klesstativ hahahaha

Min matgale verden

05.09.2015 kl.08:21

cuskima: Hehe, genialt :)

cuskima

05.09.2015 kl.19:56

:D:D

Skriv en ny kommentar

Min matgale verden

Min matgale verden

44, Bergen

En matblogg med salt og stt, sunt og usunt, fest og hverdag. Kjersti heter jeg, teater-amatr og matentusiast med stor fantasi. Her finner du mat for en hver anledning, hverdagshistorier,og matfilmer. Livet er til for nytes!! Kontakt meg gjerne p Kjerstisandnes@gmail.com Flg meg p instagram: kjerstisandnes Lik min side p FB: Min Matgale Verden

google.com, pub-0144216724607494, DIRECT, f08c47fec0942fa0

Kategorier

Arkiv

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
hits