Torsk i spekeskinke med Wasabipotetstapp.

Fisk er sunt!
Torsk er billig!
Dette er godt for deg!

Torsk i spekeskinke.
Og en fantastisk potetstapp med wasabi....

Sammen med ristede kikerter....

Torskeretten fant jeg hos godfisk.
Wasabipotetstappen hrte jeg p Herreavdellingen.

Torsk i biter.
En spekeskinke til hver fiskebit.
En klatt smr p hver fiskebit
salt og pepper.

ca 7 mellomstore poteter.
50 g smr
1 dl flte
1 dl melk
1 ts wasabi
salt og pepper (smak til)

Kokt brokkoli og ristede kikerter.


Trk av fiskestykkkene og legg dem i smurt form.
Salte og pepre, legg p en klikk smr og en skinke.
Stek i ovn, ca 15 min p 200*

Kok potetene mre, kjr i potetpresse eller mos dem.
Bland i smr og melk.

Smak til med wasabi, salt og pepper

Fisk!
Godt!

4 kommentarer

Randi' s hemgjort mat

11.01.2013 kl.16:41

Dette s veldig godt ut :) Ha en fin fredagskveld :)

Consuming

11.01.2013 kl.22:57

Synes du har blitt s flink til ta bilder! God helg. :-)

Min matgale verden

12.01.2013 kl.08:48

hemgjort: Takk:)

Min matgale verden

12.01.2013 kl.08:48

Consuming: Takk:) Det likte jeg godt hre:) God helg til deg:)

Skriv en ny kommentar

Min matgale verden

Min matgale verden

43, Bergen

En matblogg med salt og stt, sunt og usunt, fest og hverdag. Kjersti heter jeg, teater-amatr og matentusiast med stor fantasi. Her finner du mat for en hver anledning, hverdagshistorier,og matfilmer. Livet er til for nytes!! Kontakt meg gjerne p Kjerstisandnes@gmail.com Flg meg p instagram: kjerstisandnes Lik min side p FB: Min Matgale Verden

google.com, pub-0144216724607494, DIRECT, f08c47fec0942fa0

Kategorier

Arkiv

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
hits